Le flow ou « flux », un état naturel.

Vous trouverez dans le lien ce dessous, un article que j’ai écrit, à la demande d’entraîneurs et de préparateurs mentals.

Et si ce que les sportifs appellent « la zone », cet état particulier qui permet d’être pleinement dans l’action, de donner le meilleur de soi, était un état naturel que toute personne, sportive ou non, avait déjà vécu ?

La suite sur : http://sportenpleineconscience.over-blog.com/2015/11/le-flow-ou-flux-un-etat-naturel.html

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